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    Sonno e relax

    Melatonina, magnesio, estratti vegetali: cosa dicono le evidenze su riposo e gestione dello stress.

    Compressa sublinguale sul palmo di una mano accanto a un barattolo di vetro ambrato, su un comodino nella luce serale.
    ·Redazione Lab

    La melatonina crea dipendenza? Cosa dice la ricerca

    Negli studi fino a un anno la melatonina è stata sospesa senza astinenza né insonnia di rimbalzo, e la produzione propria è rimasta invariata. Conta molto il modo in cui la si prende. La dose negli integratori italiani è 1 mg, poco prima di coricarsi, in una compressa che si scioglie sotto la lingua.

    Qualità e conformità

    Gli integratori Lab sono prodotti in stabilimenti con certificazione ISO 22000 per la gestione della sicurezza alimentare e con un sistema di autocontrollo HACCP.

    • Autocontrollo HACCPHACCP
    • ISO 22000 CertifiedISO 22000