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Energia e vitalità
Vitamine del gruppo B, coenzima Q10, adattogeni: il ruolo dei micronutrienti nel metabolismo energetico.
·Redazione NUTRALAB
Vitamina B12: a cosa serve e quando manca
La vitamina B12 contribuisce al metabolismo energetico, al sistema nervoso e alla formazione dei globuli rossi, e si trova solo negli alimenti animali. Il fabbisogno è di pochi microgrammi al giorno, ma per assorbirla servono uno stomaco e un intestino che lavorano bene: per questo può mancare a chi mangia vegetale e a chi è avanti con gli anni.
·Redazione NUTRALAB
Ubiquinolo o ubiquinone: quale coenzima Q10 scegliere
L'ubiquinolo è la forma ridotta del coenzima Q10, quella prevalente nel sangue, e in 2-4 settimane ne alza i livelli più dell'ubiquinone. Il nostro softgel usa Kaneka QH®, l'ubiquinolo più studiato in letteratura.
